マット運動開始。

2017/02/16 Thu 21:45

昨夜は何故か緊張して眠れず
「ナカイの窓」を見て夜中に笑って
気が付くと午前1時。
それからすぐに眠れたようで
今朝はアラームが鳴る前に起きれました。

久々に行くリハビリ。
緊張感もあるけど何故か照れくさい。
うつむき加減で室内に入ると
みなさん心配してくれたようで声掛けてくれました。
ありがたいな…。

病み上がりだからいつもの半分以下で…と言われたけど
運動しても全く咳が出ないと最後はやはりマット運動。
マットを見ると何故か懐かしい気持ちになり
言われた運動をサボる事なくやれましたが…疲れた~。

終って仕事に行くと睡魔に襲われ
昼休みは休憩室でちょっと横になりました。
ほんの少しでも休めるとラク。
午後からはしっかり目が覚めて仕事。

体調が悪くなると
毎日の普通が出来なくなるから嫌です。
で、出来るようになると
何もかもがありがたく思える。
厳しいけどリハに行けたことが嬉しいや。

体調管理をしっかりやりまひょ。
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リハビリ。 | コメント(2) | トラックバック(0)
コメント
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なつさん おばんです。

良かったね・・・!!。
ひげさん。
おばんです。

ありがとうございます。
筋肉痛がありますが良い痛みです(笑)。

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